茄汁鲷鱼通心粉的制作教程

 　　美厨邦小编为你分享茄汁鲷鱼通心粉的制作教程

　　所需的食材：通心粉80g，鲷鱼肉100g，大番茄半个，橄榄油适量，盐适量，大蒜3瓣，番茄酱适量，白糖适量，盐适量，白酒少许，洋葱适量，西兰花适量

　　茄汁鲷鱼通心粉的制作教程：

　　1.通心粉放入加盐的水中煮至7-8成熟(捞出切开没煮熟的部分还有少许即可)

　　2.鲷鱼肉切丁，加白酒撒少许盐抓腌下。

　　3.煮好的通心粉捞出后烫洗净后分成小朵的西兰花

　　4.锅内放入切好的蒜碎爆香，放入切好的番茄丁，加少许橄榄油，翻炒均匀。

　　5.加入番茄酱和汤炒成番茄酱

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